Covid sebagian besar ditularkan melalui sistem pernapasan - bernafas dalam tetesan virus melalui hidung atau mulut - tetapi mata dianggap sebagai pintu masuk potensial untuk virus.
"Ini tidak sesering, tetapi itu bisa terjadi jika semuanya berbaris: Anda terpapar virus dan itu ada di tangan Anda, maka Anda mengambil tangan Anda dan menyentuh mata Anda. Sulit untuk ini terjadi, tetapi itu bisa terjadi," kata dokter mata. Permukaan mata ditutupi oleh membran lendir, yang disebut konjungtiva, yang secara teknis dapat rentan terhadap virus.
Ketika virus masuk melalui mata, itu dapat menyebabkan peradangan membran lendir, yang disebut konjungtivitis. Konjungtivitis menyebabkan gejala termasuk kemerahan, gatal, perasaan berpasir di mata, dan keluar. Iritasi juga dapat menyebabkan penyakit mata lainnya.
"Mengenakan topeng tidak akan hilang," kata Dokter. "Mungkin tidak begitu mendesak seperti sebelumnya dan masih di beberapa tempat, tetapi itu tidak akan hilang, jadi kita perlu menyadari masalah ini sekarang." Pekerjaan jarak jauh juga ada di sini untuk tinggal. Jadi, yang terbaik yang bisa kita lakukan adalah belajar cara mengurangi efek dari perubahan gaya hidup ini.
Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah dan meningkatkan masalah mata selama pandemi:
- Gunakan air mata buatan yang dijual bebas atau tetes mata pelumas.
- Temukan topeng yang pas di bagian atas hidung Anda dan tidak menyikat kelopak mata bawah Anda. Dokter juga menyarankan meletakkan selotip medis di hidung Anda untuk membantu memperbaiki masalah kebocoran udara.
- Menggunakan aturan 20-20-20 selama waktu layar; Artinya, beristirahatlah dengan beristirahat setiap 20 menit untuk melihat sesuatu yang berjarak sekitar 20 kaki selama 20 detik. Berkedip untuk memastikan film air mata didistribusikan dengan benar di permukaan mata.
- Kenakan kacamata pelindung. Kacamata dan kacamata pengaman dirancang untuk melindungi mata Anda selama kegiatan tertentu bahkan Anda tidak dapat pergi ke luar, seperti berolahraga, melakukan pekerjaan konstruksi, atau melakukan perbaikan rumah. Anda bisa mendapatkan tips dan lebih banyak perkenalan tentang lensa pengaman darihttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.