COVID sebagian besar ditularkan melalui sistem pernapasan—menghirup tetesan virus melalui hidung atau mulut—tetapi mata dianggap sebagai jalur masuk potensial bagi virus tersebut.
"Memang tidak sering terjadi, tetapi bisa terjadi jika semua faktor mendukung: Anda terpapar virus dan virus tersebut ada di tangan Anda, lalu Anda menyentuh mata Anda dengan tangan. Hal ini sulit terjadi, tetapi bisa saja terjadi," kata dokter mata tersebut. Permukaan mata ditutupi oleh selaput lendir, yang disebut konjungtiva, yang secara teknis dapat rentan terhadap virus.
Ketika virus masuk melalui mata, virus dapat menyebabkan peradangan pada selaput lendir, yang disebut konjungtivitis. Konjungtivitis menyebabkan gejala termasuk kemerahan, gatal, rasa berpasir di mata, dan keluarnya cairan. Iritasi ini juga dapat menyebabkan penyakit mata lainnya.
"Penggunaan masker tidak akan hilang," kata dokter tersebut. "Mungkin tidak seurgent dulu dan masih demikian di beberapa tempat, tetapi tidak akan hilang sama sekali, jadi kita perlu menyadari masalah ini sekarang." Bekerja dari jarak jauh juga akan tetap ada. Jadi, yang terbaik yang dapat kita lakukan adalah mempelajari cara mengurangi dampak perubahan gaya hidup ini.
Berikut beberapa cara untuk mencegah dan mengatasi masalah mata selama pandemi:
- Gunakan air mata buatan atau tetes mata pelumas yang dijual bebas.
- Carilah masker yang pas menutupi bagian atas hidung Anda dan tidak menyentuh kelopak mata bagian bawah. Dokter juga menyarankan untuk menempelkan plester medis di hidung Anda untuk membantu mengatasi masalah kebocoran udara.
- Terapkan aturan 20-20-20 saat menggunakan layar; yaitu, istirahatkan mata dengan beristirahat setiap 20 menit untuk melihat sesuatu yang berjarak sekitar 20 kaki selama 20 detik. Berkediplah untuk memastikan lapisan air mata terdistribusi dengan baik di permukaan mata.
- Gunakan kacamata pelindung. Kacamata pengaman dan kacamata pelindung dirancang untuk melindungi mata Anda selama aktivitas tertentu bahkan ketika Anda tidak dapat berada di luar ruangan, seperti bermain olahraga, melakukan pekerjaan konstruksi, atau melakukan perbaikan rumah. Anda bisa mendapatkan tips dan pengenalan lebih lanjut tentang lensa pengaman darihttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.